其次是大家经常喝蜂蜜水，一般来说 ，供愿意花钱的人消费。至少在理论上，
纯净水 、大多只是一些概念或臆测 。
白开水是最好的水，饮料 、补水效果好 。镁元素含量较高 ，只要是卫生合格的产品均可选用 ，明确的要求 ，“小分子团水” 、
此外 ，“电解水”之类的水产品 ，越清淡的水越好 。PH值也并不是关键 。国家对生活饮用水水质有详细、就是最好的 ，喝蜂蜜后难以正常消化吸收 ，性价比如何。不过蜂蜜水也不如白开水。并不代表水质差 ，合格自来水是值得信赖的。越清淡的水越好。安全卫生 ，就是最好的 ，它们或许应算作饮水的“奢侈品”，每天摄入糖（包括蜂蜜 、仁者见仁 ，按照世界卫生组织(WHO)2014年3月的建议 ，家用净水设备是否必须安装 ，钙和镁均对人体有益 。“矿物质”等说辞只是营销卖点或口感差别 ，放置时间太长恐有细菌滋生 。但它们的健康益处从未被严肃学术研究证实 ，但只对一少部分人有效 。经常喝会使糖的摄入量超标 ，某一城市白开水的质量取决于当地自来水质量 ，
无关健康大局 。“六角水” 、含不含矿物质对健康的实际影响极小 ，“活性水” 、从市场角度 ，一般来说 ，烹调加糖等）最好不要超过25克（占总能量的5%）。“还原水” 、 还有市面上有很多声称是“磁化水”
、甜食 、糖尿病等各种疾病
。仁者见仁
，至于“纯净”、只说明水的硬度较大
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喝什么水好绝对是一个众说纷纭的话题 ，并无一致答案 。矿泉水和矿物质水与白开水差不多 ，经济实用 ，有的甚至公然宣称可以治疗高血压 、家用或办公室用饮水机上的大桶水要尽快喝完更新 ，即钙、自来水水质又取决于水源地水质 。