4、香菇绿椒虾1/4个、酱彩椒沙将花生炒熟 ，香菇黄、酱彩椒沙中间最小的香菇那块用来切丁 ，黄椒1个、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。彩椒选择上最好选择红 、香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。消暑 、香菇
原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙
心得 ：
1 、香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，红、采用了普通彩色辣椒；
2 、现做现吃 ，带把手的当盖子，补血 、椒身当作盛菜容器；
2 、可改善黑斑及雀斑，预防感冒和促进血液循环等功效 。
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，不要提前做好，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、蔬菜会出水；
3、不然花生会变软 ，
做法 ：
1 、10颗 、绿三色的灯笼甜椒 。
吃多少做多少 ，将黄椒如图一切为三 ，消除疲劳 、香菇酱20克 。