5、厨房胡萝卜、零起胡萝卜切丝，点手鸡精 ，把手版新

　　6、教做家庭疆手放入胡萝卜丝翻炒 。抓饭大米用水泡半个小时 ，厨房

零起洋葱切丝。点手让胡萝卜的把手版新颜色炒出来在油里。新疆葡萄干、教做家庭疆手洋葱、抓饭放盐 ，厨房

　　3、零起

　　4 、点手用绍酒腌渍。锅做热锅里放油，孜然，盐 。

　　7 、

　　2 、

　　做法 ：

　　1、孜然  、

　　原料 ：羊肉、

　　8  、羊肉洗净切中块 ，翻炒入味 。放入洋葱炒出香味 ，大米。再放入羊肉翻炒 。

　　调料 ：绍酒、